Nina Schweppe

Position: Besser leben mit dem eigenen Biorhythmus
Categories: Coaching
Location: Trostedt

Die Maxime von BEB-Schweppe ist: „Besser leben mit dem eigenen Biorhythmus“.

Der Mensch mit seinen individuellen körperlichen und mentalen Voraussetzungen soll und will viele Herausforderungen meistern und landet oft in der Überforderung oder Erschöpfung. Ziel meiner barrierefreien Angebote und Dienstleistungen ist es deshalb, Wissen und Verhaltensstrategien für mehr körperliche und mentale Gesundheit  zu vermitteln. 

Die Basis für die Veränderung ist die Wahrnehmung der inneren persönlichen Rhythmen und das Leben mit ihnen. Die Leistungen werden vor Ort und überregional online und in Präsenz erbracht.

Wer im Einklang mit den inneren Uhren lebt und den Tag danach strukturiert, nutzt effektiv Höhepunkte der Leistungsfähigkeit, legt Pausen ein, wenn der Körper sie tatsächlich benötigt und stellt dem Organismus zur richtigen Zeit genau die Nährstoffe zur Verfügung, die er in diesem Augenblick benötigt. Der Kampf gegen den eigenen Körper hört auf und jeder Tag wird mit der nötigen Energie, Leistungsfähigkeit und Vitalität gelebt. Ein guter Tag führt in eine gute Nacht. Somit wird der Mensch mit gutem und erholsamem Nachtschlaf belohnt, der die nötige Regeneration für den kommenden Tag ermöglicht.

In den Einzelcoachings ist eine ausführliche Standortbestimmung die Voraussetzung, um Schritt für Schritt Veränderungen hin zu einem gesundheitsfördernden Lebensstil zu erwirken. Wichtig ist, dass der Wille und die Energie zur Veränderung vom Kunden kommen. Die gemeinsame Arbeit basiert nicht auf vorgegebenen Plänen, sondern die zu absolvierenden Schritte ergeben sich aus den gegenseitigen Fragen und Antworten. Ziel ist es, dass die Kunden selbstwirksam im Hinblick auf einen gesundheitsfördernden Lebensstil agieren lernen. 

Über allem stehen die Barrierefreiheit der Angebote und die Herstellung uneingeschränkter Teilhabe für Menschen mit unterschiedlichsten Beeinträchtigungen. Die Möglichkeit des gemeinsamen Lernens – theoretisch eine Selbstverständlichkeit – ist bisher bei Angeboten für Erwachsene kaum vorhanden. 

Zur Nutzung von Medizinprodukten, medizinischen Hilfsmitteln und DiGA durch Menschen mit Beeinträchtigungen erhalten Hersteller praktische Beratung, um die Barrierefreiheit herzustellen.

Die Angebote von BEB-Schweppe unterscheiden sich deshalb nicht nur inhaltlich, sondern auch in der barrierefreien Ausgestaltung deutlich von anderen Coaching-, Beratungs- und Schulungsdienstleistungen.